Kálmán Ferenc: Body Mind Centering workshop
Úszólecke Csontoknak (a csont - kötőszöveti continuum)
Október 22-23.; Trafó Stúdió
Szo: 10.00-17.00
V: 10.00-16.00
Ára: 14000 Ft / 2nap
jelentkezés és információ: kalferenc@gmail.com; 06/70 391 4907
A csontokra sokszor csak úgy tekintünk, mint a test fő teherviselő struktúráira, amely szilárd állaga révén talán a legjobban elkülönülő testszövetünk. Ezen a hétvégén szeretnénk visszahelyezni a csontokat abba a gazdag szöveti mátrixba, mely nélkül sem fejlődése, sem működése nem képzelhető el, amely nem csak terheket ró rá, de egyúttal együttműködő, megtartó, éltető közege is.
Csoportos, páros és egyéni gyakorlatokon keresztül fedezzük fel a csontok sokrétű természetét; gazdagítjuk, pontosítjuk ismereteinket mind a csontok, mind a különböző kötőszövetek érzékelésében, felismerésében, érintésében; foglalkozunk az ízületeken átívelő struktúrákkal, szerepükkel a mozgásban: a mobilitás és a stabilitás kettős szükségletének, és az átmeneti fokozatoknak a biztosításában.
Mozgásos előképzettség nem szükséges. Ajánlott szakembereknek és laikusoknak egyaránt: táncosoknak, pedagógusoknak, mozgásterápiás szakembereknek, illetve bárkinek, akit saját mozgása, vagy a mozgáson keresztül önmaga felfedezése érdekel.
Kálmán Ferenc táncművész, testtudat oktató az amerikai The School for Body-Mind Centeringben tanult mozgáselemzést, mozgás-újranevelést, és csecsemő mozgásfejlődést. Rendszeres oktató és terápiás tanácsadói munkája mellett jelenleg fejlesztő munkatárs a Budapesti Korai Fejlesztő Központban és a Tánceánia integrált táncegyüttes egyik vezetője.
Bárdos Adrienne: Feldenkrais workshop
November 5-6.; Trafó Stúdió
Szo: 10.00-17.00
V: 10.00-16.00
további információ: feldenkrais@freemail.hu; 06/20 962 1335
A Feldenkrais módszer a test intelligenciáját használja a mozgás rugalmasságának, koordinációjának fejlesztéséhez, új mozgáslehetőségek felismeréséhez. A test tiszteletére tanít mozgásunk és érzékelésünk felfedezése által.
A mozgásban a szándék és megvalósítás közti területet vizsgáljuk: magát a mozdulatot és a hozzá kapcsolódó érzékelést éljük meg a megvalósítás, az egyik pontból a másikba jutás szándéka helyett. A mozgást és érzékelést a jelenléti állapot kapcsolja össze.
Felfedezzük testünk elemeinek meglévő és lehetséges kapcsolódásait. Csontozatunkat és a köztük levő mozgáslehetőségeket vizsgáljuk az izmok optimálisabb használata érdekében. A mozgásokra és az érzékelésekre vonatkozó kérdések segítik a belső tájékozódást, ami mind mozgásban, mind lelki és szellemi területen új megoldásokhoz, a megszokások új alternatíváihoz vezethetnek.
Intenzív hétvégi kurzus
Stephanie Maher (USA/D) vezetésével
Energia Állapotok és a Kontakt Improvizáció
2011. November 12/13, Trafó Stúdió
Szombat, vasárnap 10:00-15:00
Megtaláljuk és megtapasztaljuk a társ formájának, érintésének, képzeletének, erejének, és struktúrájának ismeretlen csodáját. Az adott pillanatban születő gondolataink és érzékszerveink megnevezésével, a test intelligenciájának kiaknázásával egy különös mozgásos világot teremtünk. A test rend tiszta használatával gazdagodik az esések, elkapások, gurulások és a fejjel lefele helyzetek végrehajtása. Miközben figyeljük és hallgatunk a test fizikális és változó korlátaira, megtaláljuk erőnket és sokoldalúságunkat.
Stephanie Maher táncos, koreográfus, tanár, improvizációval foglalkozó előadóművész, korábban New Yorkban, majd San Fransiscóban élt 15 évet. Lélegzetelállító fizikalitásáról és egyedi, intim, érzékeny és vad humorral telített alkotói munkájáról ismert. 1992 óta tanít nemzetközi viszonylatban ellazulás alapú mozgástechnikát és kontakt improvizációt. Stephanie 1998-ban Berlinben telepedett le, ahol folytatta előadói és szervezői tevékenységét, valamint a berlini K77 stúdióval együttműködve közösségi alapokra helyezte pedagógiai munkáját, majd Stolzenhagenben létrehozta a Ponderosa Tanz/Land Fesztivált.
A kurzuson való részvételhez előképzettség nem szükséges.
Mindenkit szeretettel várunk!
Árak: Hétvége: 10.000,- Ft (+Áfa), egy nap: 5500,- Ft (+Áfa)
Jelentkezés és ezzel kapcsolatos információ:
Kovács Vera, 06 70 4191546 verodear@gmail.com
További információ:
www.kontaktbudapest.hu
eszter@kontaktbudapest.hu
Bárdos Adrienne, Kálmán Ferenc és Váradi Kata:
3 csónakos - Csípő és gerinc kapcsolata, szomatikus tapasztalás három közelítésből
December 3-4.; Trafó Stúdió
Szo: 10.00-17.00
V: 10.00-16.00
további információ: feldenkrais@freemail.hu; kalferenc@gmail.com; varadikata@freemail.hu