TÁNCMARATON 2012
A Műhely Alapítvány hagyományos évadnyitója a Trafóban. Tánc reggeltől estig, kezdőknek és haladóknak
2012. szeptember 1-2.
Régóta kacérkodsz a táncolás gondolatával? Már megtetted az első lépéseket? Esetleg ez lett az életed? Bárhol is járjál ezen az úton, szeptember első hétvégéjén a Trafóban a helyed!!!
A Táncmaraton első napján reggeltől estig kipróbálhatsz számtalan izgalmas technikát, végig járhatod a tánctörténelmet Martha Grahamtől egészen a mai napig. Felléphetsz a Trafó színpadára és a stúdióban is együtt izzadhatsz több lelkes mozogni vágyóval. Az egész napos táncolás során Budapest legjobb modern és kortárs tánctanáraitól tanulhatsz, konzultálhatsz velük, és mindent megtudhatsz a városban induló tánckurzusokról. (Kezdőknek és haladóknak.)
(Óraleírások a program után.)
SZEPTEMBER 1. (szombat) Kezdőknek és haladóknak:
Tervezett tanárok és órák
Színházterem:
10.00-11.15 LŐRINC Katalin: Graham technika
11.30-12.45 BORA Gábor: Limón alapú kortárs tánc
13.00-14.15 BAKÓ Gábor: Jazztánc
14.15-15.00 szünet
15.00-16.15 BERGER Gyula: Testbarát technika
16.30-17.45 PETE Orsolya: Modern tánc és improvizáció
18.00-19.15 BAKÓ Tamás: Kortárs tréning
19.30-20.45 GODA Gábor: Kontakt és Tajcsi
21.00-22.15 ÁDÁM Tímea: Zumba
Stúdió:
10.00-11.15 ZAMBRZYCKI Ádám: Jógatánc
11.30-12.45 EGYED Bea: A Tánc maga a tanító
13.00-14.15 BÁRDOS Adrienne: Feldenkrais
14.15-15.00 szünet
15.00-16.15 CUHORKA Emese: Improvizáció
16.30-17.45 FENYVES Márk: Mozdulatművészet
18.00-19.15 MÁTHÉ Gabi: Dinamika és a tánc
19.30-20.45 GYULAVÁRI Ágnes: Tudattánc Lábán nyomán
21.00-22.15 GÁL Eszter: Skinner Releasing Technique
Óradíjak:
600 Ft / óra
1800 Ft / 4 óra
3000 Ft / nap
Regisztráció: szeptember 1-én (szombaton) reggel 9 órakor a helyszínen történik. A délutáni órákra is reggel történik a regisztráció! Előzetes email-es regisztrációt nem fogadunk el.
Az egész napos táncolás közben stressz- és izomoldó masszázsokat kínálunk, a kávézóban táncszakkönyveket és a városban működű tánciskolák ismertetőit olvasgathatjátok.
SZEPTEMBER 2. (vasárnap) Profiknak és haladóknak:
Tervezett társulatok, koreográfusok:
10.00-10.45 HÓD Adrienn: Bemelegítés
11.00-12.30 HODWORKS – Hód Adrienn
12.50-14.20 FODOR Zoltán Társulat
14.40-16.10 FRENÁK Pál Társulat - Nelson Reguera (C)
16.30- 18.00 FEHÉR Ferenc
18.20-19.50 TÜNET EGYÜTTES - SZABÓ Réka
A második napra profibb, képzettebb táncosokat várjuk, akik a hazai táncéletet nagymértékben meghatározó koreográfusok készülő darabjaiból tanulhatnak részleteket, leshetnek el módszereket.
A műsorváltozás jogát fenntartjuk!
Óradíjak:
900 Ft /óra
2400 Ft / 3 óra
3200 Ft / nap
Regisztráció vasárnapra:
A workshop@c3.hu e-mail címen, rövid leírással a szakmai képzettségről augusztus 20-ig.
Info:
Műhely Alapítvány/Workshop Foundation
www.wsf.hu
workshop@c3.hu
+36 1 456 20 52
Támogatók: EMMI, Trafó, Fidelio, NKA, CAM-EL-COM
Részletes óraleírások:
Szeptember 1. Nagyterem
LŐRINC Katalin: Graham technika
Elsősorban Martha Graham rendszerét, a légzés és a gravitáció lényegét felismerő amerikai mozgásrendszert tanítja 1982 óta; a klasszikus balett, modern repertoárt és kompozíció mellett.
Kurzusa tisztán Martha Graham technikájára alapoz, kiszűrve abból mindazt, ami örök érvényű és a ma táncosa - műfaji és működési területétől függetlenül - hasznosíthat.
Lőrinc Katalin az Állami Balettintézetben diplomázott. Tanulmányait Maurice Béjart-nál folytatta, majd a svéd Cullberg Balett szólistájaként dolgozott és a London School of Contemporary Dance tanulója volt.
BORA Gábor: Limón alapú kortárs tánc
Az óra első felében bemelegítő, rávezető gyakorlatokat végzünk földön és álló helyzetben.
Középgyakorlatok, diagonál kombinációk és koreográfia következik az óra második felében.
Erőteljes fizikalitás, lágy, íves mozdulatok, gyors ritmusok és könnyed, lendületes mozgások váltakoznak. Dinamikus, energikus órára lehet számítani és sok táncra!
BAKÓ Gábor: Jazztánc
A hazai táncélet jeles képviselője, amelynek elismeréseként EuroPAS díjjal tüntették ki. Számos nagysikerű magyar és külföldi zenés darab koreográfusa, társrendezője. 23 éves tanári tapasztalattal rendelkezik. 1997 – 2009-ig a Győri Nemzeti Színház vezető koreográfusa. Táncosként legfőképp a dinamikus szerepek megformálásában nyújtott kiemelkedő teljesítményt, de közel állnak hozzá a lírai szerepek is. Jazztánc vonalon a régi és az új stílusokból egy önálló jelrendszer kifejlesztésén dolgozik nagy hangsúlyt fektetve a klasszikus balett alapokra. Néhol virtuóz, energikus, robbanékony, máshol lassú és kifinomult mozdulatokkal tölti be a mozgásteret, amely jelentősen fejleszti a fizikai állóképességet. Lendületes forgás- és ugráskombinációkkal dolgozik igen széles skálájú jazz zenékre, használva a zenei súlyokat, valamint a zenei színeket. Napról napra fejleszti növendékeit, hosszú távon gondolkodik. Sok egykori növendéke komoly együttesekben táncol. Kitartásuk, kondíciójuk, állhatatosságuk elsőrangú.
BERGER Gyula: Testbarát technika
Az órán különböző forrásokból (Limon technika, jóga, balett, kontakt tánc, release technika, improvizáció, stb.) származó gyakorlatokon keresztül ismerkedünk a mozgás törvényszerűségeivel. Megtanulunk jobban odafigyelni testünkre, tudatosabbá válunk a tánc alapelveinek – súlyhasználat, lendület, áramlás, irányok, tér, ritmus, koordináció, stb. – működését illetően, felfedezzük testünk veleszületett intelligenciáját, és megtapasztaljuk korábban esetleg nem is ismert képességeinket. A tréning végső fokon önismerethez, kulturált mozgáshoz és elmélyültebb testtudathoz segít bennünket. Célja a test és elme összhangba hozása, és energikus, mégis ellazult, nyitott állapotba való juttatása.
A bemelegítést követően az órák második részében kombinációt tanulunk, amely lehetőséget nyújt táncolás közben alkalmazni az addig tanultakat és bepillantást kínál a színpadi kortárs tánc vegykonyhájába.
Az óra szerkezete és szemléletmódja lehetővé teszi tapasztaltabbak és kevésbé tapasztaltak részvételét is.
GYERTEK BÁTRAN, NEM KELL VILÁGKLASSZISNAK LENNETEK, CSAK FIGYELMESNEK ÉS VÁLLALKOZÓ SZELLEMŰNEK!
Tanár: Berger Gyula 1984-től 1992-ig vezette saját modern tánctársulatát a Berger Táncegyüttes-t Budapesten. Ezt követően négy évig az arnhemi Európai Táncművészet Fejlesztési Központban (EDDC) tanult különböző kortárs tánc technikákat és kompozíciót. Hazatérése óta független alkotóként darabokat készít új társulatával, a ZÉRÓ BALETT-tel, és tanfolyamokat vezet.
PETE Orsolya: Modern tánc és improvizáció
Az órán a kötött mozgás és a kreativitás, az improvizáció és a konkrét feladatok, a saját megoldások és a partnermunka egyformán fontosak és egyenrangú szerepet kapnak.
Pete Orsolya órái a Goli Tánchelyen egész évben megtalálhatóak www.tanc.org.hu
BAKÓ Tamás: Kortárs tréning
Az óra szövete sok forrásból születik, a más és más modern és kortárstánc technikáktól kezdve a harcművészeteken át a kontakt improvizációig.
A mozgásanyag minősége és dinamikája, jellemzően áramló és lendületes. A testhasználat nyelvezete, olyan sodró a teret minden színén betöltő mozgásfolyam, ami követi és figyelembe veszi, a test anatómiáját, természetes mozgásirányait, és saját intelligenciájára támaszkodva, annak természetes mozgáskészletéből dolgozik.
A gyakorlatok az egyszerű mozgás részecskéktől az összetett mozgásszekvenciák felé való haladás logikáját követik.
Foglalkozunk az eséssel és lendülettel, egyensúllyal és súlyátvitellel, töltjük fel formával a mozgás elemi fizikai összetevőit.
„Gurulunk, lépünk, szaladunk, repülünk”.
GODA Gábor: Kontakt és Tajcsi
Egy gondolat- és mozdulatébresztő óra 25 év kontakt improvizáció és 10 év Tai Chi tapasztalatára és találkozására építve.
Könnyűség, lágyság, folyamatosság és körkörösség a Tai Chi első négy képessége (a 12-ből), amit ötvözünk a kontakt improvizáció spontaneitásával. A találkozások és érintések finomak és érzékenyek, melyet minden esetben a partnerek kölcsönös toleranciája és figyelme tart egyensúlyban.
ÁDÁM Tímea: Zumba
Napjaink egyik legkedveltebb fitness edzéstípusa a Zumba. Nem akármiért. Tömegeket képes megmozgatni, hiszen az emberek táncolnak, vigadnak és nem azt érzik, hogy egy kemény tréningnek a résztvevői. A hatás pedig ugyanaz. Izzadnak, zsírt égetnek, fogynak, és sokaknak megváltozik az élete is, nem csak a teste. A Zumba kinyitja a nők önnön nőiességébe vetett hitét, nemre való tekintet nélkül önbizalmat ad. A latin ritmusok és mozgásvilág egzotikus hangulatot keltenek. A salsa, merengue, reggaeton és axe lépések között elvegyülnek az aerobik órák szokásos mozdulatai. Így egy könnyen követhető, vidám, videóklip szerű közöségi élményben lehet részetek.
Az oktató Ádám Tímea már tíz éve tart különböző típusú aerobik órákat, kortárs táncosként koptatta többek között a MU színház padlóit is és az utóbbi fél évet Dél-amerikában, Argentínában töltötte, ahol a spanyol nyelv mellett nem kevés tánctudás is ráragadt.
Szeptember 1 - Stúdió
ZAMBRZYCKI Ádám: Jógatánc
A XX. században kialakult tánctechnikák sikeresen ötvözték az európai tánckultúrát, a különböző keleti mozgásrendszerekkel, és azok filozófiai alapjaival. Az óra folyamán a statikus jóga ászanákat (tartásokat), és a dinamikusabb kortárstánc elemeket egyaránt használjuk. A mozdulatok harmonikus összekötése által létrejön a folyamatos mozgás, megszületik a tánc…
A célja nem kizárólag a tánctechnika elsajátítása, hanem saját fizikai állapotunk harmonizálása, a testtudatosság fejlesztésén keresztül önmagunk mélyebb megismerése.
EGYED Bea: A Tánc maga a tanító
A táncosoknak maguknak kell rátalálniuk a táncukra. Ez az önállóság mozgósítja a résztvevőkben rejlő kreatív improvizációt, mozgásuk sokszínűségét. A tanítás ezért nem technikák bemutatása, hanem egy meghívás a kísérletezésre, a közös felfedezésre, ahol nem létezik jó vagy rossz vagy végső megoldás. A mozgásanyag a befelé figyelést tükrözi és a mozgás folyamata iránti nyitottságot.
BÁRDOS Adrienne: Feldenkrais
A Feldenkrais módszer a test intelligenciáját használja a mozgás rugalmasságának, koordinációjának fejlesztéséhez, új mozgáslehetőségek felismeréséhez. A test tiszteletére tanít mozgásunk és érzékelésünk felfedezése által.
A mozgásban a szándék és megvalósítás közti területet vizsgáljuk: magát a mozdulatot és a hozzá kapcsolódó érzékelést éljük meg a megvalósítás, az egyik pontból a másikba jutás szándéka helyett. A mozgást és érzékelést a jelenléti állapot kapcsolja össze.
Felfedezzük testünk elemeinek meglévő és lehetséges kapcsolódásait. Csontozatunkat és a köztük levő mozgáslehetőségeket vizsgáljuk az izmok optimálisabb használata érdekében. A mozgásokra és az érzékelésekre vonatkozó kérdések segítik a belső tájékozódást, ami mind mozgásban, mind lelki és szellemi területen új megoldásokhoz, a megszokások új alternatíváihoz vezethetnek.
CUHORKA Emese: Improvizáció
A jelenlévő emberek tánccá formálhatják személyes energiájukat, és mozgással tölthetik föl a táncterem tiszta terét.
Ehhez segítségül különböző lehetőségekből építkezik az alkalom:
Ismerkedés a test perifériájának és bázisának használatával, a test és a mozgás ruganyosítása, ébresztése a nyitott, befogadó mozgásra, testrészek meghívása a térbe, a tér és a másik ember lendületes tánc-szervező ereje.
Egyéni és páros feladatokon keresztül vezetett közös kutatás olyan táncok találásához, amelyek a tánc térrel való kapcsolatával játszanak.
FENYVES Márk: Mozdulatművészet
Ami egyedül tőlünk (Mozdulatművészeti Stúdió - MMS) tanulható - eredeti formájában az 1912-ben kezdődött - 100 éves MOZDULATMŰVÉSZET - ami a testről lélekről szellemről egyaránt szól - célja a szépség egészség igazság emberség :) MINDENKINEK ajánljuk aki a mozgást tanulni és nem utánozni akarja
Az Orkesztika az emberi test természetes felépítésén és mozgásán alapuló, a szellem szabad működése által vezérelt általános és nyitott mozdulat- és viselkedésrendszer, amelyet Isadora Duncan modern táncirányzatának és Raymond Duncan természetes felfogású életvitelének szellemében Dr. Dienes Valéria fejlesztett rendszerré. Hazánkban a mozdulatművészet önálló művészeti ágának elindítója az 1910-es években dr. Dienes Valéria polihisztor asszony volt.
Az általunk tanított orkesztika és mozdulatművészet szigorúan a Dienes - mozdulatrendszer elméletére épül, a gyakorlatban ezt ötvözi a tradicionális technikákkal, a mozdulatművészet más klasszikusaitól főként a Berczik Sárától tanultakkal, és saját tapasztalataival.
Órák célja: testtudatosítás, térérzékelés, időérzék, dinamikai érzet fejlesztése, személyiség formálás, sok minden más amit mozdulattal tanítani lehet. Olyan egyszerűnek látszó - és pontosan ezért igen nehéz - dolgokat tanít, mint az állás, járás, stb. Sok esetben a funkciók, érzetek helyes kifejlődéséhez eszközöket vonunk be segítségül. Más órákkal ellentétben szinte mindig más és más gyakorlatokkal közeledünk a mozdulatokhoz. Kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánljuk a foglalkozást.
Gyere próbáld ki :)
MÁTHÉ Gabi: Dinamika és a tánc
A Budapest Táncművészeti Szakközépiskolában végzet majd folytata tanulmányait a M.A.P.A. (Academy of Performing Arts Movement) és a Magyar táncművészeti Főiskolán. Mint előadóművész több jelyen is megfordult, Szegedi Kortárs Balett, Centro Coreografico Galego, MS Schrittmacher. Alkotóként az elmúlt években főleg duett és szóló projekteket készít.
Óráról, csúszás , gurulás , ugrás, alapjaiban föld technikára épülő óra, játékos bemelegítést követően, dinamikus kombinációkkal folytatódik.
Az órára hozzál magaddal hosszú ujjú felsőt.
GYULAVÁRI Ágnes: Tudattánc Lábán nyomán
A Lábán Rudolf által kidolgozott mozdulatrendszer lehetővé teszi a mozdulatok leírását és mélyebb megértését. A test, a tér, a forma és a mozgásdinamika kategóriák mentén eszközt nyújt a mozdulatok bírálatmentes vizsgálatára. A Lábán mozgáselemzést átfogó jellege miatt számos területen alkalmazzák (tánc, színészet, pszichoterápia, zene).
Az órán testtudati munkából indulva a Lábán rendszer egy-egy elemét ízleljük egyéni, páros és csoportos improvizációval. Felfedezzük a mozgás törvényszerűségeit, ami összeköt minden embert, és ráébredünk egyedi jellegzetességeinkre. Szabad alkotó folyamaton keresztül haladunk a test és a tudat integrációja felé. Ünnepeljük egyedi mozdulataink szépségét, testünk szabadságát, a közös tér áramlását. A rendszer inspirációt ad a mozgáshoz, tágabb eszköztárat a tánchoz, és új készségeket mások mozdulatainak megértéséhez.
Gyulavári Ági tánc és mozgásterapeuta. A nyugati tánctechnikák, improvizációs playback- és mozgásszínházi tapasztalatok mellett a keleti testtudati technikák és a Butoh filozófiája hatnak rá. 2006 óta foglalkozik a Lábán mozdulatelemző rendszerrel. Jelenleg a két éves edinburgh-i Lábán Mozdulatelemző képzés hallgatója.
GÁL Eszter: Skinner Releasing Technique
A Skinner féle ellazulási technika, Joan Skinner által kidolgozott tánc tréning, amely egyesíti a technikai fejlődést és a kreatív alkotó folyamatot. A foglalkozásokon a test feszültségének csökkentése által mélyebb test-tudati állapotba jutunk. Amikor a fölösleges feszültséget kiengedjük a testünkből, az energia, ami ennek a feszültségnek a fenntartásához kellett felszabadul, és újra felhasználhatóvá válik. A mozgás tapasztalása nem a mozdulatok érzékelése, hanem az érzékelés mozdulata lesz. Az SRT tartalmaz „képekkel” vezetett gyakorlatokat, amelyek könnyítenek a test feszültségén és erő nélküli mozgáshoz vezetnek, valamint ezzel összhangban az egész testre illetve lényünkre vonatkozó test tudatossági, úgynevezett mozgás tanulmány gyakorlatokat és partner grafikákat. Az órák mindenki számára igazi felfedező utazást kínálhat.
Gál Eszter tanár, táncos, koreográfus. Rendszeres meghívott vendég tanára külföldi mesterkurzusoknak és Nemzetközi Fesztiváloknak. Az ArtMan Mozgásterápiás Művészeti Műhely Egyesület alapító tagja. A Kontakt Budapest Műhely és Nemzetközi Improvizáció Fesztivál művészeti vezetője. Okleveles Skinner Releasing Technique oktató.
Szeptember 2. Nagyterem
Hód Adrienn- bemelegítés
HODWORKS – Hód Adrienn
Az órán a Hodworks utóbbi két darabját (Basse danse és az Ahogy azt az apám elképzelte) kialakító improvizatív feladatokkal fogunk ismerkedni.
FODOR Zoltán Társulat
Fodor Zoltán: 1996-ban került kapcsolatba a balett és modern táncművészettel Jeszenszky Endre, Földi Béla és Raza Hammadi mesterek irányítása alatt. 2001 óta független táncművész. Dolgozott együtt a Debreceni Balettal, a Szegedi Kortárs Balettal, a BudapestTáncszínházzal a Pécsi Balettal. Hazai sikerei mellett számos külföldi vendégszereplésen és nemzetközi projektben vett részt, Franciaországban a Ballet Jazz Arttal, Londonban a Henry Oguike Companyvel, valamint a Birminghami Dance Exchangenél a Barebones Companyval. Az elmúlt 14 év alatt több mint 60 bemutatója volt. 2006 óta a Magyar Táncművészeti Főiskola művésztanára. Koreográfusi pályája 2005-ben kezdődött és azóta több hazai társulatnak készített darabot, többek között a Budapest Táncszínháznak, a Mu terminálnak, a Magyar Táncművészeti Főiskolának, a Pécsi és Győri Művészeti iskoláknak, a Szegedi Kortárs Balettnak, a Győri Balettnak, a Magyar Nemzeti Balettnak, és saját társulatának melyet 2009-ben alapított Inversedance néven.
Óraleírás
Órája klasszikus baletton alapuló moderntánc, mely az évek során kialakított egyéni stílusjegyeit viseli. Nagy hangsúlyt fektet a precíz alapokra és a pontos technikára, de mindemellett fontosnak tartja az érzelmek hiteles kifejezését a táncban. Koreográfiáit a mozdulatsorok gördülékenysége, a váratlan dinamikai váltások és ötletesség jellemzi.
FRENÁK Pál Társulat - Nelson Reguera (C)
Nelson Reguera - kurzus
Táncmaraton 2. nap
A kurzus témája az improváció mint alkotói folyamat. Az első lépés mindig a gondolat, az ötlet megfogalmazása, de vajon hogyan lehet koreográfiává, képpé alakítani egy-egy gondolatot? A workshop keretében azt fedezzük fel, hogy hogyan hozhatunk létre mozgásmintákat, hogyan használhatjuk saját testünket, testrészeinket az improvizációs folyamatban. Megragadni és kiemelni egy mozgássor lényegét, rögzíteni azt, majd mintává, motívummá emelni - ez a folyamat olyan akár egy puzzle, melynek darabjaiból végül összeáll a teljes kép.
FEHÉR Ferenc
Koreográfiáimban a saját mozgásszótáramat használom, melyet az évek során alakítottam ki, és amely mind a mai napig folyamatosan változik. Ez a stílus a fizikai tánchoz áll a legközelebb.
A következő helyeken tartottam workshopokat/tanfolyamokat: Oroszország (Yaroslavl), Amerikai Egyesült Államok (Minneapolis), Irán (Teherán), Egyiptom (Kairó), Lengyelország (Bytom), Palesztína (Ramallah), Lettország (Riga), Csehország (Pardubice, Prága)
TÜNET EGYÜTTES - SZABÓ Réka
Játék komolyan
Ebben a másfél órában sem tudok mást tenni, mint amit teszek egyébként. A játék érdekel, a komoly játék, ami olyan helyzetbe hozza az előadót, amiben minden idegszálával koncentrál. Ha figyelsz, én is figyelek. Azok a helyzetek érdekelnek, amikben ott rejlik a spontaneitás, a személyesség, a szabadság. Az a pillanat érdekel, amikor a csak rád vonatkozó helyzet egyszer csak elemelkedik, és általános érvényűvé válik.
Mindeközben fogunk izzadni is, ne féljetek.