2013. január 2-től indulnak az 
Állandó Táncórák a Trafó Stúdióban!

(az órákról részletes leírást és információkat az órarend után találtok)

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek


                    

                     

9.00-11.00
Sándor Tímea: Modern Jazz Horton alapokon
(k.haladó-haladó)






 18.30-20.00
Hámor József: Gangaray Trambulin Plusz
(k.haladó-haladó)
 



    
18.30-20.00
Hámor József: Gangaray Trambulin Plusz
(k.haladó-haladó)

20.00-22.00
Zambrzycki Ádám: Jógatánc

19.00-21.30
KONTAKT BUDAPEST: Kontakt Improvizáció


Berger Gyula Testbarát technika órái, Buday Melinda Limón órái,  Zambrzycki Ádám Jógatánc órái , Práger Anna Limón órái, Bakó Gábor Jazztánc órái, Bárdos Adrienne Feldenkrais órái februártól a Jurányi utcai stúdiónkban folytatódnak. További információt a Táncórák a Jurányi utcában link alatt találtok. 



KONTAKT BUDAPEST: Kontakt Improvizáció

Időpontok: Csütörtök 19.00-21.30 Kontakt Improvizáció

„A Kontakt Improvizáció keretet teremt arra, hogy a test reflexeinek működését és az ösztönös reagálás képességét megfigyeljük, miközben partnerünket és a földet testünk bármely felületén keresztül érintjük.”
„Kontakt improvizáció közben a fókusz az érintés fizikai érzékelésen, a dőléseken, a támaszadásokon, az egyensúlyi helyzeteken és a társsal való együttes eséseken, illetve a táncosok közötti fizikai párbeszéden van. “A tánc maga a tanító.” A táncosoknak maguknak kell rátalálniuk a táncukra. Ez az önállóság mozgósítja a résztvevőkben rejlő kreatív improvizációt, mozgásuk sokszínűségét.”Óradíjak: 1800 Ft/ alkalom, 5 alkalmas bérlet 7000 Ft
Info: verodear@gmail.com


Sándor Tímea: Modern jazz Horton alapokon 

Időpont:     szerda     9.00-11.00 (középhaladó-haladó)

Mi is a Horton-technika?
Lester Horton az ősi amerikai és a modern jazz táncot ötvözte, mellyel egy egyéni technikát alakított ki. Ez az új koreográfiai és mozgásstílus hosszú, nyújtott testvonalat, diagonális feszességet és hosszú egyensúlyi helyzeteket használ, és a felsőtestet teszi mindannak középpontjává, ami a testtel történik.
Az óra első fele a tréning (kb 1,5 óra), ahol a Horton technika elemeit, gyakorlatait használva melegítünk, erősítünk, nyújtunk és lazítunk, így sajátítjuk el magát a technikát. Majd a második felében (30 perc) új és régi koreográfiákkal foglalkozunk. Ezek a koreográfiák a technikára jellemző elemeket, gyakorlatokat is tartalmazzák. Az óra alatt szinte az összes izomcsoportot átmozgatjuk, ide értve a mélyizmokat is. A Horton technika kitűnő módszer a tartás javítására és az állóképesség növelésére.

Magamról:
Sándor Timea 1990-ben kezdte tánctanulmányait. Néptáncot, modern táncot és balett technikát a Talentum Művészeti Szakközépiskolában, később a Győri Művészeti Szakközépiskolában tanult, ahol 1995-ben érettségizett. 2005-ben a Magyar Táncművészeti Főiskola modern táncpedagógus szakán diplomázott. Horton tanulmányait Bécsben Alain Michigan-nél és Milton Myers-nél folytatta
Óradíjak: 120 perces óra: 1 800 Ft / alkalom, bérlettel 1 400 Ft / alkalom
Info: sandortimea@hotmail.com


Zambrzycki Ádám: Jógatánc

Időpont: szerda 20.00 – 22.00
A XX. században kialakult tánctechnikák sikeresen ötvözték az európai tánckultúrát, a különböző keleti mozgásrendszerekkel, és azok filozófiai alapjaival. Az óra folyamán a statikus jóga ászanákat (tartásokat), és a dinamikusabb kortárstánc elemeket egyaránt használjuk. A mozdulatok harmonikus összekötése által létrejön a folyamatos mozgás, megszületik a tánc…
Ennek az órának a célja nem kizárólag a tánctechnika elsajátítása, hanem saját fizikai állapotunk harmonizálása, a testtudatosság fejlesztésén keresztül önmagunk mélyebb megismerése.
Zambrzycki Ádám kortárs táncművész, koreográfus, jógaoktató és természetgyógyász. Jógaoktatói szakképesítését a Padma Jógastúdió, az International Wellness Institute és a Magyar Testnevelési Egyetem közös képzésén szerezte. 1993 és 1999 között a Talentum – Nemzetközi Tánc és Zeneművészeti Szakiskolában végzi tanulmányait, 2005-től a Magyar Táncművészeti Főiskola hallgatója.
Óradíjak:120 perces óra: 1 800 Ft / alkalom, bérlettel 1 400 Ft / alkalom
További információ: z.adamz@freemail.hu



GANGARAY TRAMBULIN PLUSZ  - KOORDINÁCIÓ, TESTTUDAT, RITMUS! (HALADÓ ÉS KÖZÉPHALADÓ TÁNCOSOKNAK)
március 11-június 2.

Kedd- Szerda- Csüt .- Péntek – Trafó Stúdió 17.30-19.00
Hétfő – Bethlen téri Színház (1071 Bp., Bethlen Gábor tér 3) 18.30-20.00

Az órák során cél a koordinációs képesség, a testtudat és a ritmusérzék fejlesztése a tánc nyelvén keresztül. A tréninggyakorlatok, a tánckombinációk és a kisebb koreográfiák által a résztvevőket egy „kellemesen kemény” fizikai élményben részesülnek.
Hámor József a Gangaray Dance Company művészeti vezetője Harangozó Gyula- és Imre Zoltán-díjas koreográfus, táncos, pedagógus. Pályafutása során Magyarország kiemelkedő együttesei előadásaiban vett részt. 2006 óta a Közép-Európa Táncszínház egyik állandó tréningvezetője.

Árak:
Az óra díja alkalmanként : 1800 ft
10 alkalmas : 14.000 ft
20 alkalmas : 20.000 ft
3 hónapra : 50.000 ft

További információ: Hámor József- gangaraytrambulin@yahoo.com

Kérdezz-felelek interjú Hámor Józseffel, a Gangaray Trambulin plusz vezetőjével:

1. Miért szeretsz tanítani, miért fontos neked a tanítás?
 Szeretek emberekkel foglalkozni, látni a fejlődést napról napra. Nagyon fontosnak tartom a minőségi táncos utánpótlást.

2. Kinek ajánlod a Trambulin Pluszt?
 Mindenkinek, aki kortárstáncot szeretne tanulni és további képzésre van szüksége.

3. Mi volt a legjobb élményed azóta, hogy tanítasz?
 Mu Terminál, KET Terminál, Gangaray Trambulin.

4. Milyen táncelőadást ajánlanál?
 Amiben nem vetkőznek pucérra céltalanul, amiben nincs felesleges, ok nélküli narráció, kimagasló tudású művészekkel.

5. kik a példaképeid?
 Janek József-pedagógus

6. Milyen zenét használsz az órádon?
Worldmusic

7. Miért kezdtél el tanítani?
 Nagyon sokan kérték tőlem, hogy tanítsak néptáncot, balettot, kortárst. Azonnal beleszerettem.